男人没事可以吃叶酸吗

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前言：男的需要吃叶酸吗？叶酸是促进胚胎发育的一种维生素，对男的来说没什么用——胚胎不在你身上，却也吃不坏，关键是比较贵，所以还是别吃了。男人需要吃叶酸吗？企业回答：叶酸对人体起着重要的作用，人体自身不能合成叶酸，因此需要我们从食物中摄取叶酸，含叶酸丰富的食物有水果类

男的需要吃叶酸吗？

叶酸是促进胚胎发育的一种维生素，对男的来说没什么用——胚胎不在你身上，却也吃不坏，关键是比较贵，所以还是别吃了。

企业回答：叶酸对人体起着重要的作用，人体自身不能合成叶酸，因此需要我们从食物中摄取叶酸，含叶酸丰富的食物有水果类，包括橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃、胡桃、苹果等；蔬菜类，包括莴苣、菠菜、龙须菜、花椰...

坤二宫国际观点：补叶酸并不是女人的专利，缺乏叶酸不仅是影响怀孕，还可能影响精子质量。其实男性只要饮食均衡，就不会缺乏叶酸，但是悄悄问一句，你家老公喜欢吃蔬菜水果吗？对于平时抽烟喝酒又是肉食动物的男性，给他来点叶酸，非常有必要。

男的也是可以吃叶酸片的，叶酸最主要的作用是让胎儿的神经血管细胞发育正常，以免胎儿出现神经血管缺陷疾病；其次补充叶酸还可以预防婴儿的出生缺陷。很多人觉得似乎没看到叶酸对男性有什么特别的重要，其实叶酸对男性的精子影响很大。大家都知...

男的也是可以吃叶酸，特别是对于计划妊娠的男性来说，建议在计划怀孕前三个月是可以和女性共同服用叶酸片。叶酸可以有效地提高精子的质量以预防畸形儿的发生。男性在备孕期还应该加强体育锻炼，营养均衡的饮食，劳逸结合，保证充足的睡眠可以有...

不需要

男人吃叶酸的好处：好处1、增强精子的活性对于正在准备备孕阶段的男性来说，叶酸是可以很好的增强精子的活力，所以使用叶酸是可以有效的帮助男性促进精子的活跃程度，这样是要更好的为怀孕做准备。除此之外，叶酸还能够调节男性的身体内部循环...

其实补叶酸并不是女人专利，处在被遗弃的男人也同样需要补叶酸。而且很多男人还有抽烟喝酒的坏习惯，平时饮食也特别不讲究，很容易造成男人营养摄入不均衡，影响身体健康，甚至也会影响到精子的健康。所以想要孕育健康的宝宝，男人也要先改善自...

可以的叶酸（Folic acid）叶酸 folic acid 维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA）。是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，如果缺少叶酸可招致红血...

指导意见：如果男人检查过缺乏叶酸的话，也是可以吃的，不过一般来说，男性朋友是不建议吃的，吃不吃对怀孕没有什么影响。