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含碘的食物都有哪些啊(含碘的食物)

含碘的食物都有哪些啊(含碘的食物)

关于含碘的食物都有哪些啊,含碘的食物这个很多人还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、一般的食物或多或少都含碘,只是含量多少的差别,一般指的是低碘食物。

2、低碘食物有:白饭、不带皮的马铃薯、谷麦片、不加盐的坚果等。

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